zakupienie procesora i zasilania, prośba o parady

Chce wymienić procesor + chłodzenie (pastę inną niż AS5 możecie polecić ?).
I zasilacz, moja kwota ponad 1000 zł na te komponenty.
myślę nad C2D E6850 i Enermax Liberty 500W.
Ram zmienię na GOODRAM PRO 900 2x1 GB.

przewiduje ostre OC

zasilacz musi też pociągnąć jakiś lepszy GF8800 (może nawet ultra)

I parę pytań:
1. czy płyta główna to wszystko udźwignie, ma tylko 3 fazowe zasilanie i nie wiem czy nie padnie przy OC.
2. czy płyta główna wykorzysta pełnie mocy z tych części?

z góry dziękuję

P.S. części kupię po 8 października (pytam teraz bo nie wiem jak długo net będę jeszcze posiadał)